この記事のハイライト
登場人物
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ケイコさん
今年還暦を迎える主婦。のんびりした性格だが、たまに突拍子もないことをして周囲を心配させることも。
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ケイコさん
今年還暦を迎える主婦。のんびりした性格だが、たまに突拍子もないことをして周囲を心配させることも。
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マコトさん
今年還暦を迎える、ケイコさんの夫。ケイコさんとは対照的に、しっかり者の性格。
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マコトさん
今年還暦を迎える、ケイコさんの夫。ケイコさんとは対照的に、しっかり者の性格。
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ぴじすけ
「ＰＧＦくらしの調査隊」の隊員。人々の暮らしに関する色々なことを調査している。
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ぴじすけ
「ＰＧＦくらしの調査隊」の隊員。人々の暮らしに関する色々なことを調査している。
1.「最近、記憶力の衰えを感じる」還暦人の3人に2人
この俳優さん、え～っと、なんていう名前だったっけ？
去年ドラマに出ていた人よね。ここまで出てきてるのに、思い出せないわ。
最近こういうこと多いわね、私たち。
そう感じているのは、お二人だけではないようですよ。興味深い調査があります。
2022年に還暦を迎える男女2,000名に、最近、記憶力の衰えを感じるかを聞いたところ、「あてはまる」は64.0%、「あてはまらない」は36.1%となりました。
[出典]ＰＧＦ生命調べ：「2022年の還暦人
（かんれきびと）に関する調査」（2022年4月実施）
今年の還暦人に調査した結果、なんと3人に2人が 「最近、記憶力の衰えを感じる」と回答しました。
同世代の大半が同じように感じているんだね。なんか少しほっとしたよ。
同じだからといって、私たちの記憶力が低下していることに変わりはないんだけど…。むしろ私は不安になったわ。
還暦人が今後の人生で不安に思うことの3位にも、「判断能力の低下」が挙がっていますよ。
全回答者（2,000名）に、還暦以降（60歳以降）の人生で不安に思うことを聞いたところ、1位「収入の減少（60歳以降の雇用形態の変更など）」（52.2%）、2位「身体能力の低下（体の病気や寝たきりなど）」（49.4%）、3位「判断能力の低下（認知症等脳の病気や車の運転など）」（40.0%）、4位「年金制度の崩壊」（39.9%）、5位「自分の介護」（37.4%）となりました。
[出典]ＰＧＦ生命調べ：「2022年の還暦人
（かんれきびと）に関する調査」（2022年4月実施）
2.還暦人の3人に1人がすでに認知症予防を実践！
記憶力を鍛えたり、認知症予防のために今からできることはあるのかな？
還暦人の3人に1人が、すでに認知症予防を実践しているそうです！
全回答者（2,000名）に、認知症予防の意向を聞いたところ、「すでにした」は33.8%、「今後、したいと思う」は32.2%で、合計した「意向あり」は66.0%、「したいと思わない」は34.0%となりました。
[出典]ＰＧＦ生命調べ：「2022年の還暦人
（かんれきびと）に関する調査」（2022年4月実施）
先の人生を見据えて、認知症予防を始めている人も案外多いのね。
どういうことをしているのか、参考にしておきたいな。
おまかせください！還暦人が実践している認知症予防のための取り組みに関する調査結果はこちらのとおりです。
全回答者（2,000名）に、認知症予防としてしたいこと・現在行っていることを聞いたところ、記憶力や思考力を鍛える「脳トレ」が1位となり、2位「運動」、3位「パズル」、4位「サプリメント摂取」、5位「仕事」と続きました。
[出典]ＰＧＦ生命調べ：「2022年の還暦人
（かんれきびと）に関する調査」（2022年4月実施）
楽しみながらできる脳トレなら、私もはじめてみたいわ。
他にも参考になる回答がたくさんあるね。早速、できそうなものから実践してみよう！ありがとう、ぴじすけくん。
お役に立てて、何よりです。
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